熱中症対策

気象庁は、今週末にかけて夜間も気温が下がらず朝から気温が上昇する状態が続くとみており、「引き続き、厳重な熱中症対策が必要」と呼びかけている。（2010年7月20日読売新聞）

熱中症対策としては、水をこまめに飲む、症状がでてしまったら、首筋・わきの下・足の付け根などを冷やすなど熱中症対策をとってみて、症状が改善しない場合は救急車を呼ぶ必要があります。
ムリをしないよう、心がけたいと思います。